每次喂奶之后，如果还有奶全部挤出来，一定要挤完奶，可以给乳房按摩，加上热敷，一天敷俩三次都可以。我之前做月子也是这样做的，反正我的是有效果，要以坚持啊！不然搞到留到发烧就不好了，去到医院医生也是给你挤完奶，按摩的，再痛都要坚持。

建议找个催乳师顺一下，我刚开始也是这样，护士说是拘住奶了，让拿吸奶器吸出来，但是特别疼，后来我找催乳师按摩了一下，奶水特别足，而且宝宝吃完也没硬块。现在回奶都费劲了

疼吗？那拒奶了，用热水敷一下，自己按摩赶紧把奶弄出来，不然更疼