树友u42755866
宝妈们坐月子都是喝的什么汤，为嘛我的奶水那么少。我觉得我吃得太差了，鸡汤都没喝过西红柿蛋汤到喝了不少
2016-07-14
湖南省
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树友u29952204
猪脚炖花生，虾，鲫鱼汤，丝瓜炖豆腐，木瓜牛奶，排骨汤，甜酒酿煮鸡蛋，多吃点催奶的食物，总之多喝汤水，西红柿好像是回奶的吧？如果你气血不足也会没有奶，还有多让宝宝吸，越吸越多。睡眠不足也会导致奶水少，不能太劳累。
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树友u46297322
喝汤的同时好心情和足够的睡眠也很重要
2016-07-14 河南省
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树友u44314879
回奶的食物有如下：圆葱，黄瓜，韭菜，芹菜，大料，都是月子调奶禁忌的食物。
2016-07-14 黑龙江省
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树友u51860262
要多喝各种汤 可以喝鲫鱼汤和鸡汤，肉片汤 小菜汤 不要总喝一种汤 这样营养才金恒哦
2016-07-14 新疆维吾尔自治区
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