抹橄榄油 拿保鲜膜包好

每次喂完奶用热毛巾敷一下 两天就好了

月嫂教的方法，家里炒菜用的花椒，准备10几个或者再少一些，然后往炒菜锅里倒入5—10ml香油，开火，倒入花椒，持续加热，注意不要让花椒焦，等油热，把花椒全部扒出，香油放入你比较顺手的容器里，晚上或者孩子不吃奶的时候，用手指沾取香油，涂抹乳头，用保鲜膜之类的覆盖，下次喂奶前清洗或者擦擦干净就好，基本两天左右就可以痊愈。