怀孕20周+1晚上睡觉老是睡不好，什么睡姿对宝宝好啊？

晚上失眠、睡不踏实的宝妈有没有？

最近3天睡眠质量都很不好…晚上三更半夜肚子总会发紧发硬好不舒服…宝妈们你们会这样吗？有没有问题的这样？

产后七个月失眠严重的有吗？怎么办，晚上都是一两点才睡得着。老公也是打游戏到三更半夜，他不睡我也不睡，是不是我太在乎了依赖他了，很在乎他的想法

医生建议左侧睡觉，可是感觉宝宝一直在动，是不是睡觉压到他了呢？右侧睡他也在动，有没有宝妈懂得，帮我回答一下，谢了！