孕5个多月，半夜突然小腿肌肉特别硬，而且很疼，是怎么回事？有知道的宝妈没？

树友u41371085

孕5个多月，半夜突然小腿肌肉特别硬，而且很疼，是怎么回事？有知道的宝妈没？

2016-07-16 陕西省

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树友u41545091

这个时候宝宝的骨骼开始发育，需要大量的钙，如果宝妈这个时候摄取的钙不能满足胎宝宝需求，就会从转而吸收宝妈的血钙，导致小腿抽筋。除了平时多喝牛奶，多吃豆类等含钙量高的食物，也可是适量补充钙剂，什么钙片啦，XXX葡萄糖酸钙啦等等，选择适合孕妇的就可以。不过话说你们医院不给开吗？我们医院每次都给开3瓶（哭）

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2016-07-16 北京

树友u41371085：钙片医院到是给开了，我也一直在吃，不知道怎么还会出现这种情况的？

其他回答

树友u51242250

是小腿抽筋，我也有，上个星期每天晚上都如此！后来同事说抽筋的时候把腿伸直，脚跟用力蹬在床上，大脚趾用力往上翘，就可以缓解。我试了真的管用，希望可以帮到更多的宝妈

2016-07-17 广东省 0

树友u47926551

抽筋啦，我之前每天晚上都抽筋痛死啦，吃丐片就好了

2016-07-17 广东省 0

树友u42326586

抽筋了吧，缺钙，要吃钙片

2016-07-17 广东省 0

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