便秘好严重，各位孕妈有什么好的办法吗，求支招

树友u47209519

2016-07-20 河北省

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树友u46404888

去药店买几瓶开塞露备用，实在拉不出就用！！！早上起来空腹喝杯蜂蜜水，平时吃点苹果火龙果香蕉！！！！

其他回答

树友u48006299

我是每天一瓶酸奶，觉得挺好的，刚开始也有便秘，喝益力多，多吃水果青菜，可以吃红薯

2016-07-20 广东省 0

树友u49242596

吃火龙果挺管用的

2016-07-20 安徽省 0

树友u47193620

最好是喝点热的蜂蜜水，平时要多注意饮食，最后是吃清淡的，不能太咸了，还有就是多喝水！

2016-07-20 山西省 0

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