孕28周了，体重增加了五十斤，怎么办呢

树友u44646945

2016-07-21 福建省

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树友u18218353

现在就增加了50斤的话，那么后期的时候自己不要经常躺在床上了，要经常走动一下

树友u44646945：想节食减肥了，又怕宝宝营养不够

其他回答

树友a91027142

我也重了四十多斤了快哭了早餐老是起不来吃一天就是午餐跟怀孕之前一样晚餐也跟怀孕之前一样还有吃宵夜一天也就三餐吧。零食很少吃甜食也很少吃但会喝饮料都喝低糖无糖的。糖耐啥的也都有过。就是不知道重量怎么长的。太烦了……我也不知道要怎么控制了难道得节食不吃吗？

2020-05-28 福建 0

树友u41799943

少吃糖分高的热量高的！多吃青菜！水果糖分高的也要控制！吃完记得走走散步

2016-07-21 湖北省 0

树友u46081112

我28斤，饭量也不大，水果吃的也不多，也不知道怎么长得那么多，一会再减吧

2016-07-21 山西省 0

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