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树友u46195155

31周，便秘太严重了，有没有解决方法啊。

2016-07-22 天津
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树友u13948250
孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-07-22 山东省
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其他回答
树友u41356099
一天一个火龙果，或每天早晚喝点西梅汁，很有效。头两天可能慢点，后面保证你一天一次。火龙果吃多了我吃不下去，我现在一直就是喝西梅汁的，每天起床就往厕所跑。另每天喝点酸奶，多吃蔬果，多喝水！希望对你有用！
2016-07-22 湖北省 0
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树友u51448224
我就是便秘，喝的lumi酵素，都好了，
2016-07-22 山东省 0
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树友u14268075
孕晚期是容易便秘的，多吃些高纤维的蔬菜和水果哇，再不行可以吃点乳果糖，这个是很安全的
2016-07-22 江西省 0
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