长期失眠，天天晚上都睡不着，两三点才睡着，白天也没有补觉，对小宝宝会有什么影响，该怎么办？

树友u45474845

2016-07-23 江西省

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树友u44404376

我也是每天基本凌晨4-5点睡，天都快亮了，我朋友说宝宝在肚子里，他管他睡的，你睡不着，躺在床上没事，还有，白天要多补充午觉就行了，我基本中午起床吃饭，然后马上补午觉，到下午17:00起床，我觉得没事

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树友u50720112

我也是每天凌晨五六点才睡，而且我发现宝宝也没睡，因为我准备睡的时候它在肚子里动来动去，我感觉它跟我好像是一个作息时间

2016-07-23 山西省 0

树友u45481899

睡觉前喝杯牛奶，牛奶有助于睡眠的，我前段时间也是这样，休息不好的花会感觉整个身体都好沉好累的

2016-07-23 河南省 0

树友u44220195

我也是这样应该没什么问题

2016-07-23 湖南省 0

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