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树友u42936954

顺产后多久可以运动减肥？比如快走或跑步

2016-07-23 黑龙江省
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★ 推荐回答
来自小樽的藤井树
三个月，主要还是看身体的恢复情况，先从轻量简单的有氧训练开始
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-07-23 江苏省
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其他回答
树友u40151158
一般情况下三个月之后就不太胖了，建议最少三个月以后再运动，身体很多内脏归位还有适应时间
2016-07-23 河南省 0
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树友u38441476
我2个月就开始快走了，不过还是觉得快走和跑步还是在晚一点吧，毕竟身体还虚着，你可以试着散步。
2016-07-23 安徽省 0
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树友u44404893
最好42天以后看情况而定
2016-07-23 北京 0
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