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树友u40392866

孕晚期了，最近天气闷热，便秘特别严重，又不敢太使劲拉便便，怎么办啊，现在上厕所真的很崩溃😱😱😱😭😭😭

2016-07-23 河北省
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★ 推荐回答
树友u42946925
平时多吃点水果，吃些粗纤维多的食物，我整个孕期水果每天没断，所以我还好。吃些粗粮，现在红薯玉米之类的
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-07-23 河北省
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其他回答
树友u42875806
想大便大便不出来，肚子被撑的很难受
2016-07-23 浙江 0
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树友u45640074
同感，现在不管是大小便总感觉下面有种坠胀感，很难受
2016-07-23 安徽省 0
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树友u39837043
每天早起喝一杯蜂蜜水，水温不能不要超过40度，否则会破坏蜂蜜里的成分
2016-07-23 安徽省 0
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