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树友u50819472

怀孕21周，最近睡眠不好咋办

2016-07-27 山东省
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树友u52200263
白天不要睡觉！睡前不要吃太多东西！特别是玉米之类的！
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2016-07-27 贵州省
树友u50819472： 我现在白天都不敢睡觉了，害怕晚上在不打盹就
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其他回答
树友u52308817
孕妇枕可以帮助睡眠，睡前喝杯牛奶会更好睡
2016-07-27 广东省 0
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树友u47207942
我也睡不好，连续两个晚上整夜都失眠状态
2016-07-27 四川省 0
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树友u50442601
我现在快18周了，也跟你一样睡不好，我总起夜，然后平躺不舒服，赶紧像是抻着肚子似的，可以采用朝左侧躺着，两腿夹着被子睡，或者买一个孕妇枕
2016-07-27 黑龙江省 0
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