告诉你一个方法就看你用不用了，绝对管用。用熟鸡蛋黄放到炒菜锅里，锅里不放油，就这么硬生生的把鸡蛋黄弄出油来，过程可能有点往啪啪往外溅，然后把油弄出来，每次孩子不吃奶的时候你就用棉签沾点油擦到乳头上，用保鲜膜盖住乳头，孩子吃奶的时候在擦了，其实不擦也能吃！反复多次就好了！希望有用！

没有什么立竿见影的办法，我的乳头内陷，不到一个星期两个乳头全让孩子嘬破了，只能忍着疼，坚持让孩子吃，长新肉就好了。我最严重的时候孩子吃奶嘴里全是血。你每次喂完奶的时候挤点乳汁抹在乳头上，能形成一层保护膜，能稍微缓解点儿。我是20天左右的时候好的，后来一直都没犯过，现在两个乳头上都有一层厚厚的茧子了！！