多吃水果和蔬菜

我刚生完也便秘，开始用了一只开塞露强制排便，然后每天两根烫香蕉，慢慢恢复后就改成一根，完全正常了就可以停下了。肛门疼的轻可以坚持坚持，便秘好了也就好了，疼的厉害建议去医院看看，多一半是痔疮

痔疮了吧，孕妇和产妇最容易得了，我这两天大便的时候肛门也痛，怀孕的时候有过痔疮，一定要多喝水，天天早上起来一杯温水，没过几天就好了。