我每天都喝好多水，吃水果，喝酸奶，为什么还便秘，今天拉出血了，会不会对宝宝有影响啊？

树友u49794458

2016-07-29 河北省

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树友u47770070

怀孕期间，准妈妈们的身体里的激素分泌会使胃肠蠕动减慢，所以很容易出现便秘，每天早上空腹大口喝一杯温开水或者淡盐水，也可以喝蜂蜜水但不要空腹喝，多吃润肠粗纤维的蔬菜水果，香蕉，火龙果，南瓜，玉米，红薯，海带等……多喝益生菌类酸奶，如果还不行就买低聚果糖＋益生菌喝，非常管用！

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树友a46408971

可能是运动量不够，适当散步可以促进胃肠蠕动，我就是这样，从怀孕到现在没有便秘情况

2016-07-29 河北省 0

树友u47037229

我也是便秘，不知道怎么办，每天都要蹲好久，而且还是拉不出来，好烦躁啊

2016-07-29 广东省 0

弯弯弯宝宝

还是问一下医生比较好哦！可以适当吃点香蕉，喝蜂蜜水也可以的！

2016-07-29 天津 0

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