五个多月了，每日吃迪巧钙片（一天2粒），喝一杯光明鲜奶，一个鸡蛋，可睡到晚上偶尔还会抽筋，是不是还缺钙呢？问一下宝妈们是怎么补钙的？

树友u45352201

2016-07-29 上海

★ 推荐回答

树友u37205333

是不是吸收不好，要不要查查缺不缺维生素D，我孕期一直在吃十月馨，别的没吃过，最近才开始吃鸡蛋，只喝过几次牛奶，不过我喝牛奶的时候不和鸡蛋一起，都是过半天或几个小时才吃

树友u45352201：谢谢！

其他回答

树友u43301640

有没有测过维生素D，如果缺少会影响钙吸收的，另外多吃点水果蔬菜，营养均衡有利于吸收吧，我现在也是这么吃，一直很好，对了你多晒太阳，也会促进吸收。

2016-07-29 浙江省 0

树友u11928232

补钙补太多多了也不好呢，宝宝骨头硬。可以去医院查查，看看缺什么再补

2016-07-29 河北省 0

树友u43339886

抽筋并不一定就是缺钙一天两杯牛奶就够身体所需的量了宝妈实在不放心可以查个微量元素不要凭自己感觉补

2016-07-29 黑龙江省 0

宝妈也在问类似的问题