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树友u44344911

便秘怎么办?我是等着想上厕所的时候才去上厕所的,这样好吗

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树友u40663896
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树友u13038966
我也便秘了,痔疮都犯了,几天就好了,多吃黄瓜,多运动,
2016-08-05 广东 0
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树友u49842395
饮食清淡比较好,蜂蜜水是不错的选择噢!适当运动也可以助排便的!
2016-07-30 贵州省 0
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树友u42426006
买点养乐多喝喝,我都喝了两个的养乐多,之前也便秘,现在好了,每天起来都要上厕所,这样就避免得痔疮的症状
2016-07-30 浙江省 0
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