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绿光森林2016

孕8个月晚上躺在床上就浑身疼,睡觉也睡不好,怎样可以缓解下

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树友u41533890
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树友u47170753
宝妈可以适当的运动或者做孕妇瑜伽可以帮你放松一下肢体和精神,从而可缓解疼痛及有助于睡眠的!
2016-07-30 河南省 0
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海鲜猫198
我也是这样现在,晚上还起夜,最好白天再补觉,尤其是下午你那个时候睡觉会很好,睡眠质量大大增加!
2016-07-30 山东省 0
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树友u36482763
我也是呀,晚上翻来覆去都睡不着觉,天天都等着卸货那天。宝妈要放轻松,想想愉快的事。
2016-07-30 广东省 0
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