你好。宝宝是睡眠习惯不好造成的总是睡不安稳。你的宝宝一定是经常抱着睡觉的宝宝，没事家长也喜欢抱着宝宝，不仅仅睡觉抱着，还会不断摇晃。长时间养成宝宝睡觉的高要求，不抱不睡，不摇晃不睡。抱着还会翻来覆去的折腾，其实抱着睡觉，宝宝并不舒服，因为身体不舒展，各种脏器窝在一起。头型和五官也会受到不同程度的影响。建议宝宝易醒，不要抱起来哄，轻轻拍拍宝宝喜欢拍的部位，让宝宝自己慢慢的再睡着较好。本来宝宝的睡眠就是深睡眠和浅睡眠交替着的，浅睡眠时就会哼哼唧唧的，只要家长轻拍宝宝，宝宝朦胧中感觉家长在身边，就会继续安睡。另外提示还有宝宝睡不安稳的可能是缺钙，平时要注意宝宝的饮食，多吃含钙高的食物。奶粉也要选择含钙等矿物质高的。我家宝宝就从来没有出现过这种情况。我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺钙。更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。可见宝宝的饮食很重要的，还是多注意注意吧。

我家宝宝也是啊，看样子宝宝们都差不多啊，可以多让玩会儿，玩累了就自己睡了

嗯都是一样的我家宝宝也是！放下就睡不沉！