树友u38235543
37周脚肿了，有什么办法可以缓解吗？
2016-08-03
浙江省
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树友u35984602
脚肿是正常的，宝妈可以吃点儿利尿的水果蔬菜，晚上睡觉把脚垫高
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树友u48642011
建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用。平日饮食适当限制食盐。平常坐着时，可以伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉。
2016-08-03 上海
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树友u47626698
我都肿俩月了！
2016-08-03 河南省
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树友u43079360
宝妈可以吃点冬瓜利尿，晚上过十二点少喝水，睡觉把脚垫高！！！
2016-08-03 河北省
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