催奶下奶什么东西好？宝宝21天奶不够她喝…好伤心啊😭产后本来就虚还一直带宝宝…现在奶不够边吃边哭，听着心里难过……！当妈的真是伤身又伤心啊😭

树友u37944114

2016-08-04 广东省

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夏之薰衣草

让宝宝多吸才是最好的催奶方式！因为乳房是根据宝宝的食量产奶的，只有吸得多，乳房才会根据需要产更多的奶。之前我也是让宝宝多吸，现在奶基本都可以满足宝宝而且有时还会有剩余的。努力让宝宝多吸吧，宝妈～

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树友u43075578

可以试下猪蹄炖黄豆和花生米，喝汤连同豆花生一块吃，一天喝三四碗，肉吃适量，连续几天就有效果了。我觉得对我有效，宝妈不妨试试

2016-08-04 河南省 0

树友u40302136

猪蹄顿花生

2016-08-04 四川省 0

树友u47522035

我奶不够就直接喂的奶粉，听通草很下奶，还有酒酿脯蛋，我是没吃，本来都快上班了，上班打算断奶，所以让宝宝先适应奶粉

2016-08-04 江苏省 0

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