怀孕19周了，经常小腹疼痛，有时候疼的会直不起腰来，弯着腰做做家务也会疼的没力气，家里人说我是缺少运动才会这样，叫我现在就开始运动，真不知道该怎么办？

树友u50904988

2016-08-04 云南省

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树友u46701253

尽量不要弯腰做太多家务，这样子蹲久了是会觉得小肚子不舒服的，平常要出去走走散步，不经常运动的话前面少散会步也可以的

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树友u35678843

别做了，你现在才19周四个多月点，身体已经出现不适了还是少活动点…可以去问问医生到底怎么引起的疼痛的，运作就适当的散步就行了，家务还是适当就好

2016-08-04 重庆 0

树友u47782811

如果是小腹经常疼的话要注意了，千万不要做弯腰的体力活，很容易流产的，多注意休息，如果还没有改善，要尽快去医院

2016-08-04 江苏省 0

树友u45755537

我什么都做，风风火火的，不过我男人也做的很多，我们两一起干的快，多运动以后也好生一些

2016-08-04 浙江省 0

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