树友u53727783
怀孕十六周，缺锌吃点什么
2016-08-10
黑龙江省
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树友u11895928
孕期的时候要多注意点饮食营养均衡的啊。这个是会比较好的
树友u53727783：
谢谢
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树友u50603077
鱼，肉，动物内脏。还可以在网上查查含锌多的食物
2016-08-10 江苏省
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树友u49627237
瘦肉：孕妇可以吃一些动物的瘦肉来补锌，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。动物食品含锌量普遍较多，每一百克动物食品中大约含锌3—5毫克，并且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
2016-08-10 广东省
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树友u37204158
如果检查微量元素确实缺锌的话可以喝点补锌的药，赖氨葡锌效果不错口味也好
2016-08-10 河北省
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