大便太干上不出来怎么办？

树友u45867442

2016-08-12 江苏省

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树友u24277315

坚持有规律地排大便，要多喝水，多吃蔬菜、水果、玉米、大豆、芹菜、洋白菜及粗粮等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。还可以每天坚持喝蜂蜜，活性天然成熟蜂蜜有缓中补虚，润燥通便，止咳润肺等功效。

其他回答

树友u51595459

宝妈应该是上火了，多喝点水或早上起床泡蜂蜜水喝，也可以吃点香蕉。

2016-08-12 广东省 0

二胎妈妈爱你们

你好，孕妈，你现在快到预产期了啊，你不要久蹲担心压到胎儿哦，你可以使用外用开塞露试试看能不能有效果哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦

2016-08-12 福建省 0

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