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树友u43107837

怀孕7个月，这两天老睡不好，进入不了深度睡眠，晚上只睡三四个小时，中午睡觉也睡不沉，该怎么办呀！每天根本达不到八个小时睡眠状态！

2016-08-16 山西省
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★ 推荐回答
树友u53721453
宝妈可以买个孕妇枕头的，我孕期睡不着买了孕妇枕头以后就很好睡觉了呢
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-08-16 广东省
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其他回答
树友u43957543
我也是，晚上睡不好是正常的
2016-08-16 黑龙江省 0
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树友u42709027
那你就早起早晨的时候就出去走走逛下然后晚上的时候也出去走走逛一下这样应该会好一点
2016-08-16 广东省 0
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树友u53947748
每天九点半左右睡觉。可以温水泡脚
2016-08-16 上海 0
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