孕15周+三天了，一直喝不下去纯牛奶，吃不了鸡蛋，自己一直缺钙，不想吃药物来补，求支招补钙方法？

树友u47716906

2016-08-16 河北省

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树友u50269761

我和你情况差不多，也吃不进这些，现在买了些黑芝麻牛奶饮品或喝豆浆及酸奶，只要口味适合，能喝进去，即使不是纯牛，也比喝不进纯奶要强

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树友u53806329

为什么不能用药物，对宝宝没有坏处的听医生的就可以放心吃呀，总体来说，食补很慢，你在把胎儿需要钙的时候，缺少钙，孩子骨骼牙齿都会不太好！

2016-08-16 河北省 0

树友mzjblbw521

虾含钙挺好的。还有那个小虾皮，听说500g虾皮含钙250g

2016-08-16 上海 0

树友u51272463

虾呢？

2016-08-16 安徽省 0

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