树友u41984704
我怀孕后都是失眠多，怎么办？
2016-08-17
广东省
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淘气小孩子
，主要是因为想得太多了，所以这一段时间的话尽量多注意休息，不可以胡思乱想才行呢！
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树友u34069793
估计是活动量少了吧，我昨天去产检折腾了将近一天回来晚上困得不行了
2016-08-17 河北省
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树友u40910083
宝妈可以尝试在睡前一小时喝牛奶，孕晚期需要补钙，医生让我吃钙片，我怕吃太多对宝宝不好，怕引起胎盘钙化，就一直喝牛奶，没想到还改善了睡眠，就算两个小时起来去一次厕所，睡眠质量感觉也很好
2016-08-17 辽宁省
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树友u41627483
我跟你差不多周数，我也是，夜里总是醒，而且怎么睡都不舒服
2016-08-17 江苏省
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