有什么办法在孕后期控制体重啊？上个月长了十斤，这个月长了八斤，还有一个多月到预产期，怎么控制啊？

快乐的天使su

2016-08-18 河北省

★ 推荐回答

树友u20276724

尽量的是减少高脂肪高热量的食物的摄入就好了

其他回答

树友u43890277

我的体重也长的好快，最近这两周有刻意控制饮食，一天就三顿，早上两个鸡蛋一杯奶，（有的时候是一根玉米），中午半碗饭，晚上半碗饭，怕半夜会饿，所以每晚十点钟会吃一根黄瓜或者一个西红柿，糖拌的，少糖。这两周没长了，还减了一斤。不知道对你会不会有效。

2016-08-18 江西省 0

树友u50531488

奇了怪，怎么我都没长呢，半个多月体重一直都没长呀，担心！！！

2016-08-18 IP未知 0

树友u41966358

吃粗粮，吃肉和蔬菜，细粮不要吃，粥不要喝，水果少吃

2016-08-18 河南省 0

宝妈也在问类似的问题