我每晚都很晚才睡着，觉得特别累特别辛苦。说是要保证充足的睡眠可是我做不到啊。悲剧。

树友u41376673

2016-08-20 青海省

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树友u40185415

我也是睡不着老是要尿尿还很精神你试试睡觉的时候放点轻音乐试试

其他回答

树友u52902309

我也是，昨晚到了早上五点多才睡着

2016-08-20 山东省 0

树友u51077445

我白天都没睡过，就晚上睡，而且还睡的特别晚早上六七点就醒了，睡眠一样很不好！

2016-08-20 四川省 0

树友u46446479

白天少睡一点、把瞌睡都留到晚上、平时多走走，累了晚上睡眠比较好

2016-08-20 贵州省 0

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