請問各位寶媽，寶寶日夜顛倒，白天睡覺，晚上不睡，有什麼辦法可以調整呢？晚上熬夜辛苦啊

树友u42118286

2016-08-21 广东省

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树友u43958570

让宝宝上午去游泳馆游泳累了他就睡着了，下午玩，中午让宝宝睡好，下午让宝宝玩到黑再睡，就可以了

树友u42118286：不行的，不給他睡，老哭

树友u43958570：下午五点之后让他玩，陪着他玩

其他回答

树友u44414515

两个多月了还是睡颠倒了这两个月你是怎么熬过来的

2016-08-21 河南省 0

树友u47866937

我刚喂完奶，宝宝可能对环境依赖，你可以试试改变睡眠环境去调整，也就白天拉窗帘让环境暗一点，晚上开夜灯亮一点，这样颠倒过来，慢慢就改变他睡眠的时间，生物钟改过来，环境就无所谓了，也就白天和晚上可以调过来了，我以前学医的

2016-08-21 浙江省 0

树友u52247267

白天让他少睡点

2016-08-21 辽宁省 0

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