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树友u47879246

请问你们每天都锻炼不?什么方式?锻炼多久?我怎么感觉整天浑身没劲,一走路就会腰疼,肚子还老发紧

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树友u41165757
树友u47879246: 我以前也是散步一小时,可是32周以后突然感觉走路好累呀,走一会儿就腰疼的不行
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其他回答
琪琪a康康
早上起来走半个钟,傍晚的时候走一两个钟,其他时间不是坐着就是躺着,家务什么的都不做
2016-08-21 广西壮族自治区 0
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树友u43843804
我也是散步,我老公不在家,我妈一你有空就带我出去走走,一个人很懒不想动,呵呵😊
2016-08-21 浙江省 0
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MissLee木木夕
晚饭后 休息会 散散步 适当运动
2016-08-21 北京 0
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