怀孕快四个月了，便秘太严重了。每天吃火龙果，也喝了很多水，听说这样可以缓解孕期便秘，可是觉得一点效果都没有，三四天没有上厕所了。有什么更好的办法吗？

树友u51443928

2016-08-23 四川省

★ 推荐回答

树友u53806329

时间太长就要用一点开塞露了，上厕所可以揉揉肚子，香蕉，酸奶，益生菌奶，青菜，芹菜，苹果，吃吧，我也是在实验中，怀孕便秘也是一关呀，对了，上厕所不要用力太大，有可能会导致流产！实在不行就点一点开塞露！

其他回答

树友u31223832

早晨喝杯柠檬水或者吃一根香蕉。我就是这样的，觉得管用的。

2016-08-24 湖北省 0

树友u37220885

常喝乳酸菌。通肠胃的

2016-08-23 广东省 0

树友u46943462

我是孕初期便秘，早上起床喝一杯温盐水，盐水不要放太多，喝几天就有效果，反正我是这样，不知道对宝妈有没有用。

2016-08-23 江苏省 0

宝妈也在问类似的问题