孕晚期每天要走多久？

树友u42061292

2016-08-24 江苏省

★ 推荐回答

向阳花阳*媚

他们说散步不要超过半个小时。分时段。少走点，走慢点。

树友u42061292：还分时段？怎么个分法？

向阳花阳*媚：天这么热，也只能分两个时段了，早上和傍晚。其余时间在房间慢慢踱步

树友u42061292：我在家就是躺，根本不愿意走

向阳花阳*媚：现在天热我从来都没有出去走过，我一天到晚都是躺在床上玩手机😂

树友u42061292：哈哈，差不多，过了30周还是要出去走走的，我也是晚饭吃完在家门口溜达个20分钟，回家就躺，那么重的肚子，腿不累，脚后跟也累的

向阳花阳*媚：嗯嗯😂

其他回答

树友u48869609

我每天晚上都最少散步一个小时左右，白天不出门，太热了，好多人说，要多走，不然很难生

2016-08-24 广东省 0

树友u45547277

30分钟吧。不过我最近每天爬楼梯，虽然只有2层高，不过来回爬，还是算运动的！

2016-08-24 江苏省 0

树友u44844056

自己认为合适就行了，不要感觉太累，我每天晚上走四十分钟左右就感觉走不动了

2016-08-24 广西壮族自治区 0

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