孕期37+3宫颈2.2 还能出去溜达散步吗？

清宫12天，今天上班走了一会感觉右边接近胯骨的地方有点痛，是不是附件有炎症？

现在越到晚期，感觉阴道里面就宫颈口那个位置走路或者晚上睡觉，翻身申长脚时候就会有一点拉着疼！

五分钟一次宫缩，特别疼，是不是快生了呢？能等到明天吗？

38+4了，这两天宫缩好频繁，正常吗？