树友u44185247
没有便意怎么办？两个早上没上厕所了
2016-08-25
浙江省
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树友u34128591
多喝水，多吃绿叶蔬菜…增加粗粮和膳食纤维的摄入…不要每顿都吃白米饭，可以加些新鲜玉米粒或小米高粱米或红薯之类的
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树友u46093016
多吃水果和蔬菜
2016-08-25 山东省
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树友u37018373
我吃火龙果就会上厕所
2016-08-25 江苏省
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树友u42729462
一般两三天不上大号，只要肚子没有不舒服，不用着急的。如果还是不放心，可以早上起来后，空腹喝点温热的淡盐水活着蜂蜜水效果挺好的。平常别吃辣的上火的食物，多吃果蔬喝水。
2016-08-25 河南省
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