树*****
请问早上豆浆和煮鸡蛋可以同吃吗？连续吃了一个月了 可是最近看网上说豆浆和鸡蛋不能同吃 麻烦有经验的朋友指点指点 感谢
2016-08-26
四川省
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树友u43990523
可以同时吃，不会有问题的，只是鸡蛋和牛奶或者豆浆搭配吃会降低营养成分，但是无害
树友u54905864：
哦 谢谢哦 那是不是间隔时间久一点吃就可以了 ？请问大概间隔多久可以吃呢
树友u43990523：
要看你身体吸收怎么样了啊，如果两种都想吃可以分时段吃，其实如果每天摄入的蛋白质和钙太多人体也吸收不了的，营养过剩反而会发胖
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树友u51733235
吃了没什么，就是营养互冲，起不到原本食物的作用
2016-08-26 广东省
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树友u53990169
最后不要一起吃，穿插吃。
2016-08-26 黑龙江省
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树友u42697810
我都是一起吃的，没什么事吃
2016-08-26 辽宁省
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