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树友u41023784

便秘好痛苦 求妙招 蜂蜜水 酸奶 粗粮 散步都试过了

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树友u45558860
之前我朋友也便秘我教了她方法现在好多了,我整个孕期也是这么做的!我便秘的时候每晚睡前喝冷牛奶,第二天早上醒来准有感觉,一有感觉立马去厕所!然后每天你都养成习惯只要到时间你准拉千万不要有感觉了又犯懒憋着,一会儿就没感觉了!最主要就是养成习惯,我现在就是每天早上9.30左右准拉,不喝牛奶都拉!不过你要是肠胃不好冷牛奶慎重有的人喝牛奶容易拉肚子!希望可以帮到你,祝好孕
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树友u44244857
光吃那些水果不喝水也没什么效的,一定要多喝水
2016-08-27 广西壮族自治区 1
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树友u40964168
我跟你一样,便秘试了各种都没用。只盼着生完能好点,现在38周
2016-08-27 新疆维吾尔自治区 0
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树友u47350584
问医生
2016-08-27 湖北省 0
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