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树友u51413523

怀孕七个月了,晚上严重失眠,肿么办

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树友u45149544
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树友u33766770
白天适当散步🚶,少吃多餐。晚上喝杯热牛奶。和宝宝互动保持心情愉悦,作息时间一定要规律。
2016-08-29 广东省 0
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树友u43783287
睡前喝杯热牛奶吧,中午补补觉,我也是失眠感觉身心疲惫啊,腰酸背疼的
2016-08-29 辽宁省 0
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树友u47343119
白天不要睡太多,晚上喝点牛奶
2016-08-29 广东省 0
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