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生完小孩,如果快速恢复身材?

家里的小人很健康,但是自己的身材太胖,昨天去马鞍山钢城医院做了一个体检,身体状况还是非常不错的,准备减肥,但是不知道那些方式对产后麻麻减肥有效。
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树友u47544324
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树友u30376988
多运动,多吃低热量的食物,水果也要多吃,最重要的是要多喝水
2016-09-01 上海 1
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树友u52791881
生完小孩,至少在等到断奶的时候,才能开始减肥的,不然对你,对孩子都不好。
2016-09-01 安徽省 0
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树友u42582796
母乳喂养都会瘦,我就是,怀孕的时候150生完孩子130然后母乳喂养现在还有116
2016-09-01 IP未知 0
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