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树友u50532614

想问一下,医生让多吃瘦肉和蛋类,每天吃几个鸡蛋合适。

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树友u45255048
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树友u47727613
我早上都是两个,一天两个就好,多了白费
2016-09-03 上海 0
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单爱言言
应该每天一到两个鸡蛋就可以了,毕竟多吃了也不吸收了。平时也可以喝点牛奶什么的。
2016-09-03 广东省 0
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树友u49052977
这个主要是补充蛋白质的,也不能多吃的,一般每天一个鸡蛋就好,因为在补充蛋白质的同时,需要减少脂肪和胆固醇的摄入量
2016-09-03 江苏省 0
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