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树友u43014798

每晚只能睡着三小时左右，严重失眠怎么办

2016-09-06 江苏省
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树友u41755696
跟我一模一样，最多睡三个小时醒过来一次，有时候会再睡会有时候就睡不着了
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2016-09-06 浙江省
树友u43014798： 我也是，醒了就睡不着了，还好中午还能睡会
树友u41755696： 嗯，我白天有补眠的，不然怎么受得了
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其他回答
树友u42881379
我也是，半夜两点起来上厕所就睡不着了，迷迷糊糊到六点多，又睡不着了。真是痛苦。
2016-09-06 上海 0
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树友u42086299
我晚上睡两个多钟 白天也睡不着的 就这样熬着
2016-09-06 江西省 0
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树友u47489044
我也是睡眠质量不好，几乎没有深度睡眠
2016-09-06 IP未知 0
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