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树友oi8pn827

怀孕36周了,最近便秘好严重、💩干结排不出来,各位宝妈有什么办法吗?

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树友u41499185
钙片吃多了也会引起便秘。但孕晚期必须要多吃钙片。还有一原因是胎儿大了,压迫直肠会排便难。建议早上喝300毫升淡盐水,中午饭前吃两根香蕉,三餐中保证有蔬菜。下午喝一杯蜂蜜水。
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树友u43176234
一天五个苹果准改善
2016-09-11 陕西省 0
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树友u41799943
喝酸奶或是优益C~再加上你现在每天喝的蜂蜜水什么!我个人是酸奶加菊花茶!加苹果或是其他水果!整个孕期我基本天天两个水果!一般就是苹果香蕉这些常见的水果,没有便秘和血糖情况
2016-09-11 湖北省 0
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树友x1xtirmd
早晨起来先喝一杯蜂蜜水,早饭主要是喝粥或是汤,饭后再多吃水果,应该就没问题了
2016-09-11 山东省 0
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