宝妈们，产后奶水一直不足也不多，吃些什么好呢？今天发现挤也挤不了什么了，是不是没有奶水来或者回奶了？乳房不胀痛

树友u51358259

2016-09-13 广西壮族自治区

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树友u25571762

宝妈注意多吃一些下奶的食物，像猪蹄汤排骨汤，鲫鱼汤都可以。

其他回答

树友u47155914

你是二胎吗？如果是我也是这样一定多吸，是不是乳腺没通，有几条奶线呢？

2016-09-13 福建省 0

树友u36393571

天天喝鲫鱼汤，汤里放点通草，王不留行，黄芪也是帮助下奶的，药店就有卖，坚持让宝宝多吸吸

2016-09-13 上海 0

阳光下的向日葵jcx

让宝宝多吸，自己多喝点汤，鲫鱼汤，猪脚汤等。还有丝瓜也有催奶作用。不要吃太补的食物，比如鸽子汤什么的，吃了会回奶的。

2016-09-13 江苏省 0

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