老人说,月子里不能洗头,是因为月子里产妇的身体相当虚弱,洗头这样的行为可能会让风寒趁虚而入,进入体内,这样对产妇身体的恢复相当不好,弄不好以后还会落下风湿等病,难受后半辈子。同时,洗头的时候如果受冷风吹,对子宫的恢复也不好,所以要特别注意。
不过,一个月不洗头还是真是很难受,特别是天气越来越热了,身上,头上的汗味就更重了,说不定宝宝都不会喜欢你身上的味道的。
不过也别担心,现在的技术也比以前好了很多很多,也有解决的办法了。不管是顺还是剖,月子期间还是建议亲尽量坚持。我是剖的,半个月洗一次。
亲可以根据自己的身体状况还有天气情况作出选择。洗的时候,用姜水洗或者艾叶水水都非常好,都是祛除风寒的,同样这些水也能洗澡用(不过最好这些水都是熬好后自然冷却,最好别加冷水)。洗完头也赶紧用吹风吹干。整个洗头过程最好在室内,没有冷风吹进为宜。
说了这么多,亲可能觉得麻烦,其实只要把前面的准备工作做好,洗起来很快的。而且也不麻烦。以后洗头的时候都这样,对自己对宝宝才好。
产后洗头还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。实践证明,产后每天照样洗头、梳头的产妇,日后既没留下头痛及头皮痛的病根,也没有发生脱发。
1、产妇在洗头时应注意清洗头皮,在洗完后立即用吹风机吹干,避免着凉。
2、产妇洗头用的水,水温一定要适宜,冷暖平衡即可,会伤害头皮。最好保持在37℃左右。
3、严格遵守产妇注意事项,一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
6、不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮