怀孕二十一周了，胖了24斤，走路活动都感觉吃力，体重控制好难哦(⊙o⊙)哦！宝嘛嘛们有没有啥妙招？

树友u49755267

2016-09-13 山东省

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树友u53231753

怀孕是要补充营养，但是也不能暴饮暴食啊，你要少吃高糖分高淀粉的东西，这些都会长胖呢

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树友u47145113

胖的有点多哦，后面会更长的，得少吃点，多运动，多散散步这些啊！

2016-09-13 广东省 1

树友u50208691

我胖了有6斤多，你吃完饭休息一会然后出去散步半个小时每天坚持，不然吃的都让你吸收了，宝宝没吸收多少。不大鱼大肉的营养够了就行了，可以适当多吃点蔬菜水果控制一下。

2016-09-13 山东省 1

树友u48154471

说明宝妈是喝水都会胖的体质啊！能胖24斤？？？我也是醉了，我天天补也才补回前三个月瘦的两斤！

2016-09-13 江西省 1

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