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树友u54302583

孕22周，晚上睡觉小腿抽筋疼的厉害，睡觉都能疼醒了，有什么好方法可以缓解？还有需要补充什么营养？谢谢！

2016-09-16 IP未知
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树友u50681296
小腿抽筋是缺钙的症状，疼得时候屈漆脚着地用力往下踩就可以缓解。我小腿抽筋时是这样做得感觉管用。
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2016-09-16 山东省
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树友u48301459
也可能是凉了，我两次抽筋感觉都是凉了
2016-09-16 北京 0
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树友u49470033
要补钙了，缺钙的症状，我也开始补了，医院给我开的葡萄糖钙锌口服液，酸酸甜甜很好喝
2016-09-16 山东省 0
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树友u48806684
该补钙了
2016-09-16 江苏省 0
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