树友u49232866
现在每天晚上好难入睡啊，特别是左侧睡，一躺下宝宝就一直动个不停，右侧睡稍微好一点点，每天晚上躺下起码要一个多小时才后慢慢入睡，宝妈们怎样睡眠才会好些啊？
2016-09-28
广东省
举报
★
推荐回答
树友u46450120
据说左侧位好，特别是孕中后期，能够帮助子宫左旋，好生产。个人觉得，最好是左右交替着来，用小软枕加以辅助，相对舒适些。
树友u49232866：
好的宝妈
举报
其他回答
乖宝的叮当
我现在左右侧着睡宝宝都会踢，所以我都是平躺着睡的，怎么舒服怎么睡
2016-09-28 广东省
1
举报
树友u48072829
我是左侧睡，刚开始是不习惯，现在好很多了。
2016-09-28 广东省
0
举报
安安爱宝儿
用抱枕辅助睡眠 比较好’
2016-09-28 上海
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
