奶水不足怎么办啊？之前奶水还挺涨的。由于我会阴撕裂了好疼还有奶头被吸破了就没怎么给宝贝喂奶，结果奶水退回去了，现在还有什么办法追回来吗？请各位宝妈支招，跪求！

树友u56477360

2016-10-06 IP未知

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树友u35917493

我先前完全没什么奶水的，后来是喝了比较补气血的哺泉，奶水才追回来的，下奶效果还是蛮好的哦，你可以试试看。

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树友u38623588

让宝宝多吸，喝些下奶的汤，我喝醪糟汤就涨奶，因人而异，醪糟多煮一会儿，酒曲味就没那么重

2016-10-06 IP未知 0

俊昊424807

回奶了，可以再吃催奶得汤，多喝点，不过可能没有月子里喝了效果好，让宝宝多吃，不管有水没水。

2016-10-06 河南省 0

树友u38920918

我也是撕裂，乳头破。疼死了。坐着喂奶疼，乳头也是忍着给宝宝吃。有一侧隔一天没吃就涨的乳腺炎发烧了，请催乳师

2016-10-06 江西省 0

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