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树友u51828210

早餐吃的都是面包或包子馒头的,会不会很容易长胖呢?是不是要少吃?

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树友u46040994
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树友u52588467
早餐多搭配一些谷物在一起。比如小米粥啊。搭配一点水果。是不会长胖的。 不要光吃哪些面包。包子和馒头。 包子馒头也很有营养。配点别的杂粮蔬果对消化也好
2016-10-06 IP未知 0
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树友u46419630
早餐吃再好都不会长胖
2016-10-06 福建省 0
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树友u48636221
不吃这些也没啥吃的啊
2016-10-06 浙江省 0
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