恬宝恬恬
有没有在吃小麦纤维素非比麸的姐妹？吃了两盒了还是便秘严重，纠结要不要继续吃，讨厌的便秘太难受了。
2016-10-06
广东省
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树友u45444612
我吃的是小麦纤维颗粒还可以的，就吃了三到四包就好了。在就是的喝开水，吃清淡点
恬宝恬恬：
刚开始那两天有效果，现在没感觉了，每天要上四五次大的，每次便不尽的感觉还费力，痔疮都犯了还出血了，想死的心都有了。
树友u45444612：
少吃上火的东西，少吃辣椒这以。
恬宝恬恬：
怀宝宝后辣椒就没有吃过了，一直是清淡的很注意的，不知道为啥还会便秘。
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树友u49994147
亲，我也一直便秘，喝蜂蜜加醋水，很管用的
2016-10-06 山东省
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树友u46040798
喝酸奶
大瓶的多喝
2016-10-06 吉林省
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树友a44594574
我是从小就便秘，水果青菜蜂蜜，一切别人说的食疗对我都没用，我都习惯了，没想到怀孕5，6个月的时候特别严重，医生说最好不要用药，我就撑着了，每次上厕所都好害怕，从babybox看到360度优肠，吃完30条完全没效果，又在淘宝找到一种复合膳食纤维，能起一点点效果，朋友又送了我一盒叫卖萌青汁，是效果最明显的，我也顾不上到底好不好了，反正能解决便秘了，但是我不敢多喝，有时候几天才喝一条，害怕便秘的话就一天一条
2016-10-06 山东省
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